11 tot 20 van 44 |
Boerenkool met Kalkoen
Lekker en gezond eenpansgerecht met boerenkool, champignons en kalkoenfilet.
per portie - Calorieën: 219kcal | Kolhy: 10,08g | Eiwit: 31,70g | Vet: 5,10g
|
Zalm met Sesamzaad
Zalm met groenten.
per portie - Calorieën: 537kcal | Kolhy: 31,10g | Eiwit: 28,38g | Vet: 36,02g
|
Couscous Salade
Een gezonde salade boordevol voedingsstoffen
per portie - Calorieën: 303kcal | Kolhy: 40,46g | Eiwit: 21,20g | Vet: 5,67g
|
Roergebakken Kip en Groenten
Voedzaam, makkelijk te bereiden gerecht voor lunch of diner.
per portie - Calorieën: 195kcal | Kolhy: 10,18g | Eiwit: 22,12g | Vet: 6,29g
|
Tabouleh
Tabouleh met romaatjes.
per portie - Calorieën: 299kcal | Kolhy: 29,73g | Eiwit: 10,49g | Vet: 15,95g
|
Tomaat Paprikasoep
Romige tomaat paprikasoep met bleekselderij.
per portie - Calorieën: 150kcal | Kolhy: 17,66g | Eiwit: 5,67g | Vet: 7,81g
|
Tortellini Salade
Een tortellini salade met tonijn, komkommer, tomaat, rode ui, lente ui.
per portie - Calorieën: 327kcal | Kolhy: 24,78g | Eiwit: 22,05g | Vet: 15,50g
|
Quinoa Salade
Heerlijk en voedzaam gerecht in minder dan een uur.
per portie - Calorieën: 550kcal | Kolhy: 84,39g | Eiwit: 23,38g | Vet: 15,07g
|
Tomatensoep
Caloriearme, voedingsrijke soep.
per portie - Calorieën: 176kcal | Kolhy: 36,27g | Eiwit: 8,80g | Vet: 2,33g
|
Gevulde Puntpaprika
Gevulde puntpaprika met champignons, broccoli, cottage cheese en pijnboompitten.
per portie - Calorieën: 147kcal | Kolhy: 15,07g | Eiwit: 6,25g | Vet: 8,37g
|
Vorige
|
Pagina 2 |
Volgende
|